Seniorengymnastik | Ev. Trinitatis-Kirchengemeinde Berlin-Charlottenburg

Bewegung tut gut – und das in jedem Alter! Wenn Sie sich gerne bewegen, obwohl Sie nicht mehr ganz so jung sind, und am Mittwochnachmittag Zeit haben, dann sind Sie hier genau richtig. Eine muntere, gesellige Gruppe von Senioren trifft sich einmal in der Woche unter der Leitung der Atem- und Bewegungslehrerin Frau Annette Körner für zwei unterhaltsame Stunden im Gemeindehaus.

Zum Programm gehören leichte Sitzgymnastik, Sitztänze und Übungen mit verschiedenen Geräten (zum Beispiel weichen Bällen und Tüchern). Bei Gedächtnis- und Bewegungsspielen und beim gemeinsamen Singen kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Zum Abschluss gibt es bei Kaffee und Kuchen Raum für Geselligkeit und Gespräche. Möchten Sie uns kennenlernen? Herzliche Einladung zu einer kostenlosen Probestunde.

 

Zeit & Ort:

Mittwochs, 14:15 - 16:15 Uhr (außer in den Schulferien)

Ort: Großer Gemeindesaal